宝宝一般都爱吃甜食，但从医学的角度看，还是少吃为好。

　　 过多的糖类物质如果在体内得不到消耗，便转化为脂肪贮存起来，造成宝宝的肥胖；甜食还可引起消化不良；如果食用的糖量过量，就会使宝宝的钙质代谢发生紊乱，直接影响宝宝的生长发育。

        口腔是一个多细菌的环境，有些细菌可以利用蔗糖合成多糖，多糖又可形成一种粘性很强的细菌膜，这种细菌膜附着在牙齿表面上不容易清除，细菌可大量繁殖而形成一些有机酸和酶，尤其是乳酸杆菌产生大量乳酸，直接作用于牙齿特别容易发生龋齿。

　　吃糖过量，对宝宝身体除有以上影响外，还可增高宝宝体内血糖量，相应地降低体液的渗透压，使晶状体凸出变形，屈光度增高，导致近视。

　　大量糖食进入体内，会引起孩子情绪变化，出现烦躁、易冲动、任性、爱发脾气、好哭、易怒等症状，医学上谓之嗜糖性精神烦躁症。

　　因此，为了让宝宝健康成长，家长应教育宝宝不要多吃甜食。