• 1
  • 2
  • 3
 
宝宝挑食怎么办
发表时间:2013-1-18 17:00:46
      一般来说,孩子1岁以后都会挑食,今天光吃这个,明天光吃那个。这餐某种食品多吃一点,那餐另一种食品多吃一点。很多情况下, 当孩子表现出不喜欢某种食品时,家长并不是劝说或讲道理,而是一味地迁就;当孩子表现出喜欢吃某种食品时,父母马上又会让孩子多吃。久而久之,导致形成孩子挑食的习惯。

       实际上,家长的纵容促成孩子吃饭挑食的坏习惯。吃自己喜爱和可口的食物是人的天性,家长一味地满足孩子这种“天性”,就可能使孩子吃不到平衡的膳食,从而导致在孩子身上发生食物富足型的营养不良。家长应该注意下面几方面,避免因家长的纵容而促成孩子吃饭挑食的坏习惯。

  • 经常改变食物的烹调加工方式,使食物色香味俱全。
  • 从小培养孩子良好的饮食习惯,遇到不喜欢吃的饭菜,可让他试着吃,要慢慢适应,但不要强迫他吃,以免造成逆反心理。
  • 父母首先改变自己的不良饮食习惯,克服挑食偏食的毛病。
  • 不要在餐桌上批评孩子。

 



 
广东佛山顺德区容桂镇容里昌宝西路33号天富来国际工业城三期12座401
Copyright © Jingai All right reserved   备案编号:粤ICP备20006310号